Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Среда, 15.05.2024
Главная » 2013 » Апрель » 6 » как поднять самооценку?
20:16
как поднять самооценку?
Вы страдаете из-за застенчивости и спрашиваете можно ли стать уверенным в себе человеком? Конечно можно! Давайте разберемся, что нужно делать чтобы стать уверенней Сперва взгляните на свои поступки, где вы, так сказать, не блистали уверенностью в себе. Чаще всего неуверенность может проявиться ещё на подсознательном уровне. Также причиной неуверенности может стать мнение окружающих. Люди боятся сделать какой-либо поступок, дабы не услышать насмешек от окружающих. Однако, не смотря на это, сильные люди, переступают через свои страхи, оставляя их позади и добиваются своего. Что же для этого нужно и как достичь такого результата?

Как побороть неуверенность и стать уверенным в себе человеком?

Сделать это довольно-таки легко, но для некоторых людей на начальном этапе может быть затруднительным. Сложно сказать, кто быстрее поборет свою неуверенность, а кому это будет сделать достаточно трудно. Ведь на это влияет множество факторов таких как самооценка, воспитание, окружающее общество и многое другое. Однако мы будем рассматривать только достижение результата.

Сейчас нам нужно стать немного смелей, для того чтобы перейти на следующую ступень, где уже наша самооценка немного поднимется, что позволит достичь уверенности в своих действиях. Сейчас вам кажется всё очень сложным и невыполнимым, но только приступив к практике вы поймёте, что это достаточно легко и понятно. Итак, как этого достичь и что для этого нам нужно?

Общение сделает вас уверенней в себе

Одним из самых важный факторов является ОБЩЕНИЕ. Именно оно повысит вашу самооценку, и, как правило, уверенность в себе. Благодаря общению вы сможете правильно оценивать ситуацию, принимать решения, а также правильно позиционировать себя. Опять-таки сейчас, вам кажется всё сложным, но попробовав на практике вы поймёте как это действенно. Советую прочитать отдельную статью — как поднять самооценку женщине.

Действуйте

Следующим фактором является ДЕЙСТВИЕ. Чем отличается уверенный человек от неуверенного? А именно тем, что уверенный действует, развивается, рискует. Уверенный не задумывается об удаче, он просто идёт смело на препятствия и преодолевает их. Мы, способны на всё, но не делаем ничего. Неуверенный человек не сделает того в чём не уверен. Задумайся!

Позитивное мышление верный шаг к самоуверенности

Третьим, и немаловажным фактором, является ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Достаточно важно позитивно мыслить. Отбрасывайте все плохие мысли, так как именно они мешают нам решать задачи. Позитивная мысль побуждает нас действовать. Давайте рассмотрим десять советов позитивного мышления:

  • говорите только добрые и ласковые слова
  • мечтайте и думайте о прекрасном
  • общайтесь с людьми, которые добились успеха
  • смотрите весёлые фильмы, наполненные позитивом
  • старайтесь помогать родным вам людям, а также незнакомцам
  • почувствуйте силу созидания
  • постарайтесь навсегда избавиться от вредных привычек
  • находите вдохновение во всём
  • любите всё, что вас окружает
  • наслаждайтесь жизнью и цените её
Категория: Психология | Просмотров: 580 | Добавил: perec200 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Войти Зарегистрироваться